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吃水果，到底好不好？

有朋友说：很多中医专家说吃水果容易增加寒湿，已经大半年不吃水果了。这种做法对吗？今天来聊聊这个话题。前几年，水果风靡，很多专家都在宣扬水果的好处，很多女性朋友跟风吃水果，把水果当饭吃，结果大家都清楚了…

中醫雜談 2022-03-03 赤脚说 26119 0

冷冷冷啊，泡个脚暖和一下，顺便把身体也调理一下

养生先养心，养身先养脚，这话没毛病。人老先老腿，保养身体要把腿脚养好，等以后老了，就可以到处逛，到处浪。中医调理身体有很多方法，针灸、汤药、食疗、泡脚等等，我的养生理念一直没变过，能不打针的尽量不打针…

中醫雜談 2022-03-03 赤脚说 25871 0

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